Народы восточных стран известны своим долголетием и отменным здоровьем. Особенно это можно сказать об японцах и китайцах.
Их секрет довольно просто – душевное спокойствие и жизнь в гармонии с природой. Они берут о природы все, что она может предложить. Травы и растения употребляются в пищу, из них делаются лекарства, чаи, косметика. Список растений очень велик, но необходимо знать лишь самые распространенные и полезные элементы растительности.
Один из них – это женьшень. Главные составляющие этого растения гликозиды, которые в наибольшем количестве находятся в стебле, листьях, черешках и корнях. Биологические полиацетилены содержатся в корнях женьшеня. А корень является традиционным лекарственным сырьем. Употребление корня красного женьшеня помогает при сахарном диабете, при болезнях, ухудшающих диабет, помогает восстановиться организму после всевозможных стрессов. Кроме того употребление корня в пищу предупреждает раннее старение, женьшень является отличным тонизирующим средством, он повышает работоспособность и целебно воздействует на центральную нервную систему.
Еще одним экзотическим продуктом, который пользуется успехом, будет жидкий каштан (Гуарана). Препарат является бурым порошком, который необходимо растворять в какой-либо жидкости, исключая чай и кофе. Одна чайная ложка в сутки, эту дозу увеличивать категорический нельзя! Препарат помогает при диетах, которые направленны на похудание. При его приеме чувство голода пропадает, при этом организм получает необходимые витамины без лишних белков и жиров. Гуаранин - это вещество сегодня входит в состав практически всех средств для снижения веса. Другими словами жидкий каштан является аналогом кофеина. Именно в нем наибольшая концентрация кофе. Нужно помнить, что препарат нельзя употреблять при повышенном кровяном давлении, остеопорозе, проблемах с сердцем, глаукоме, при болезнях почек и печени.
Существуют известные грибы на сегодняшний день Линчжи. Редкие, но полезные грибы! Они помогают в таких случаях: при лечении раковых заболеваний а также их профилактики, при стенокардии и аритмии, при патологиях легких и бронхов, при остеопорозе, артрозе, при аллергических реакциях , при вегетососудистой дистонии и болезни Паркинсона. Споры гриба Рейши (ЛинЧжи) помогают даже при психических расстройствах, это редкое но уникальнейшее по своим свойствам средство.
